早餐

伴着雨声，一刀一刀把芝麻酱与花生酱当油彩，在饼干作画，绘一个亮丽的早餐，在肚里化成暖暖的早晨。

#早餐可以这么吃

#涂饼干涂面包牛油也可以很有趣

《网红餐馆》@1

is eating 

lunch

 at 

La Cocina Restaurant & Tapas Bar

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我其实不太喜欢开远程车去中医馆复诊。45分钟车程，无病无疾时，可以想象自己快乐兜风游车河，欣赏城市风光，观赏城郊绿意。可是对一个身体不太舒服的人而言，就会浮现各种压力。有赴诊时间的压力；有路途中无预警出现的生理不适压力；有针灸治疗过程中，细细一枚针扎下去，然后反应像触电一样，从一个点，再漫延到相关脉络末梢的疼痛压力。

压力终归压力，毛病还是得正视。我于是设法为每次复诊，添加一些动力。

蒲种(Puchong),这个华人聚居的新兴社区，距离我看诊的中医馆不远。网络常推荐的雪隆十佳网红餐馆，蒲种就占去几家。我列下清单，如若时间充裕，疗程过后，就去味蕾猎奇兼犒赏自己。

几个月下来，倒是有4家餐馆，值得给大家推荐。

#祈愿餐馆能挺住到疫情结束

寻觅

 《寻觅》

不知道林医师是有所感触还是想分散我对疼痛的注意力，疗程中他提及八年前孩子们都陪着我去中医馆治疗的画面。

是啊，一晃眼八年了。我那个时候病歪歪，面呈蜡色。一家人都很担心。孩子们很小，最年长的只有12岁。年幼却无法豁免对病苦的想像和恐惧。宝宝害怕，宝宝不说。

先生每个周末陪我到中医馆复诊，孩子们也一块在候诊间漫长等待。疗程很久，病人很多。往往中午抵达，日头依山尽才回家。

小朋友们百无聊赖，儿子和小女儿玩腻了平板电脑，就抬头看诊所那部悬挂式电视机，无止尽播出旧港产片和连续剧的天映频道。长女则看书，或将供客人看的报章副刊都翻完。

病看了年余，情况渐渐好转，我就没再复诊。再后来，给我治病的医师仙逝。林医师当年在医馆是主治医师的助理，而今自己也开业了。

孩子们当年的容貌、身高、声音、神态还历历在目；而今，已不再是当年的他们了。思及此种种，不禁鼻酸。

邓小姐，鼻塞吗？林医师问。

真实的情形不是鼻塞，是心塞。这话，我没对林医师说。

孩子小时候，我很期待他们快点长大。他们长大以后，我却觉得自己遗失了那个那么依恋父母的人儿。

对面家的马来小孩，偶尔会在夜里被父母责备，伤心哭泣。我很怕听见那样的哭声。童稚的哭声如此熟悉，瞬间让我坠回孩子们还小的，过去的，凌乱的日子。心中揪着，揪着一些也许是错怪的打骂，揪着一些因为当时不理解，而不当发泄的情绪。

上周和儿子处理一些流水线工作。机械式重复又重复的动作，我们有一搭没一搭的聊天。他说如果可以穿越回到童年，他最想毁灭掉的，是那个超级傻逼的自己。我说啊，那个你最想消灭的，却是今日我觉得走失了，最想寻回来的你们。

有一次和小女儿聊起这种情绪，我傻傻的哭了起来，我说啊，无论样貌声音神态，那个可爱的小孩已经完完全全溜走了。

终于明白为什么荣升爷爷奶奶者，总是对孙子孙女特别宠爱宽容。那个已经遗失多年，属于自己孩子儿时的样貌，终于在孙辈的脸蛋再次重现。当年在自己孩子身上错失的、疼不够的，而今，甘之如饴双倍偿还。

回顾

脸书有好一些功能，如果不使用，也真不知道实际操作。例如它的回顾功能（throwback),一年以前或两年以前的同一日，你若po过文，它都会冒出来跟你打个招呼，唤醒你的感觉和记忆。你可以考虑重新分享(share),可如果不及时，一天以后，苏州过后无艇搭，它就自动隐藏。 

前几天，我曾经写的一篇文跳出来，我当时看了，颇有感触感悟。想留几个字，又有点忙。再犹豫了一两天想要share,已经在脸书提醒功能那边找不到它了，它又被打回不知道是多少层的“地下室”，我唯有浪漫的期待明年它如若（我用如若，因为脸书未必将同日的所有po 文重现）重现，我还有感触想说什么。  

今天的这一篇，去年写完之后，我还蛮喜欢的。心到手的距离最远，这篇文章却让我觉得心手相连，我手写我心。 

 再次分享。希望你喜欢，也希望你读到我依然不变的心情。

 ***** 

 《⛰山上.山下.支持.加持🏔》

广播生涯开始之后，我的生活是极其忙碌的。因为对节目呈现有要求，我常常躲在studio里做配乐做制作。因为对自己的中文梦还有追求，我也答应报馆和杂志写专栏，练练笔。因为当时年迈的父母还健在，我的心总对他们的健康牵挂。我的日子，是过得天昏地暗的。

我唯一的一本散文集面世以后，开始有演讲邀约。现场演讲对当时的我而言，是很压力的。因为广播的缘故，那个时候我已经有机会访问刘墉、刘轩、张曼娟、蒋勋、席慕容、吴淡如、龙应台等等知名作家。我近距离看过他们的谈吐，同时也见识过他们气场十足的演讲。在我心目中，演讲，就该如此。我非常清楚自己当时的演讲能力与我心目中的理想，距离尚远。因此每每有演讲邀约，除非逼不得已，我一般不轻易答应。

我记得那个时候，我最要好的朋友邀请我到她任教的中学教学生写作。那是雪隆区一间很有名的中学。她并非该校的中文老师，那个邀约，应是她同事托她询问我的。这样的一个美意，对我而言真的很艰巨。会写几个字的人如我，未必懂得教他人写文章；如同会说华语的人，未必可以教中文一样。可是这样的道理，又如何对人说明白呢？因为她是我最好的朋友，她体谅我的忙碌，所以我很容易就拒绝了。后来，她的学校退而求其次，邀请我去演讲，我也没答应。

我的丈夫在那个时候，也在很多地方教大学先修班中文补习。他教过的学生当中，后来也有邀请我到她就读的大专演讲，我同样也没答应。不是不想答应，压力太大，答应不了。

也许年轻，也许不够世俗，当时的我并不了解，其实与你有一定交情的人，邀请你，就是希望你能以行动支持他们的活动。一个人，没名气的时候，出席就是支持；当有一点社会地位的时候，出席就是加持。办一个活动，有支持有加持，整个活动就会亮起来。

这次因为协助完成新纪元大学学院《起飞》这张校园原创歌曲专辑，我重新启动我过去建立的一些人脉。我在电台工作了12年，我离开广播电台已经16年。我离开广播电台的时间，已经远远超过我在DJ岗位的时间。从我找我的旧同事DJ卓卉勤，帮忙牵线找到我过去曾经访问过的音乐人彭学斌，再到联系各家电台电视台认识与不认识的广播人电视人，邀请他们出席听歌会和推介礼，每发一则短信或每拨打一通电话之后，我的脸都发烫。原来我的脸皮也真薄，虽然预了可能会被婉拒，可是心中又充满期待，心里一直处在魔鬼与天使交战的状态。

所幸许多媒体朋友、写作人朋友、近年认识的和过去认识的朋友，都很给力，《起飞》8月1日的听歌会以及10月8日的推介礼，都应邀出席。

今日约见两家广播电台的台长，一人是我大学同系的同学，一人是我的旧同事，两人二话不说都划下见面日期，洽谈《起飞》歌曲在电台播出的可能。

我在广播事业高峰的时候，有许多同行都同样在山顶上，当时也有不少媒体人在半山攀爬着上来；后来，我下山了，半山的媒体人已经爬上了山峰。多年以后，我往山上呼唤，山顶上的他们依然认得茫茫人海中我的声音，愿意给予回应。

我的同学我的同事我的同行我的朋友们我的家人，谢谢你们给《起飞》的关照，谢谢你们的支持与加持，我在这里深深鞠躬🙇‍♀️，表达我的感动，感谢，感激。

#照片最后有个视频

#我的朋友我的同事同行我的家人我的学生我最爱的一切

#这次照片有点多可是很珍贵

#厚脸皮的说要购买新纪元起飞专辑请PM我

《起飞》音乐专辑发布会一周年

 竟是一年了。好像有点久远，又像不过前几天的事。会有这种时间上的恍惚，全因对事情的重视。

想起那个早上，心中忐忑，揣测多少人会赏脸出席听歌会，坐满偌大的礼堂。

想起列席的观众，包括我自己，在礼堂被歌声、音乐和MV撼动的心情。

一年之后，明天，新纪元大学学院《起飞》音乐专辑统筹诗傧老师将会和我在云端相见，讨论有没有再次飞翔的可能。你说呢？

#起飞音乐专辑